丰胸，是指一些胸平的女性，为了提升个人魅力而针对乳房依靠外力手法，惊醒再次塑型，对胸部的形状进行自我塑造的过程。由于乳房影响女性魅力、身材，甚至一生幸福，所以对女人美丽占有重要作用，有着很强的心理暗示。很多女性为了胸部的完美，为了自身的健康，走上了慢慢丰胸路，有的不惜重金去韩国等地丰胸，但究竟效果如何，反响也是不一，所以丰胸固然很重要，但绝不能忽略了安全。

女人如何丰胸？1.抓住丰胸佳期，女人生理期的那几天是丰胸的最佳时期，经期丰胸按摩能够帮助打通胸部脉络，这期间是雌激素最旺盛的时期，再结合饮食或其他丰胸方法，你会发现不一样的自己。2.丰胸食物。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3.注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射丰胸进去，通过注射丰胸让胸部膨胀起来。如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品，这个方法从理论和实际操作上都是危险的。因此，丰胸应当采取顺理成章的方式，不可为不规则，害人更害自己。但是，没有人能保证它是否会真的那么有效。

注意事项术前：1避开月经期；2全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染者；3隆胸手术术前一个月应停止服用激素、阿司匹林等；4与医生沟通，了解要求效果，选择假体等。手术后要注意：1.胸术后睡眠时应取仰卧位，避免压迫乳房。2.隆胸术后48小时内，可用弹力绷带在胸部加压包扎手术一周后，可佩戴弹性乳罩，以防止假体移位，有利乳房成形。3.按医嘱服用一定量的抗菌消炎药。4.隆胸术后一周内，不宜做扩胸、提重物、过度弯腰或上臂抬举动作，并避免性生活。