肤白貌美，几乎是每个女性梦寐以求的，但是在现代社会中，女性的生存和工作压力都是与日俱增的，很多外部的一些因素会导致脸上生成各种斑点。但是不可忽视的是斑点的产生，它的内部因素却是最主要的，其内部因素主要包括内分泌紊乱、过大的压力导致精神紧张，新陈代谢速度缓慢、化妆品使用不当，外部因素中的日晒或是不良的饮食习惯都会影响斑点的产生。

祛斑的小秘方其实有很多，不仅仅只有八个，因为每个人的情况是不一样的，各种斑点的产生，它偏重的原因也是不一样的。不过总的来说，一些美白护肤祛斑功效的食物在平时多吃一点总是没错的，像蜂蜜不仅具有非常好的润泽皮肤的作用，它在保湿方面也有很大的功效，而且维生素含量也非常高，经常在平时的生活中用来制作面膜也是具有很好的祛斑效果的。平时如果不小心晒伤了，可以用一些茶叶来洗脸或者泡澡能够修复晒伤后的皮肤，那么也能相应的阻止晒斑的产生。像具有美白功能的杏仁粉不仅具有很强大的去角质功能，而且能够美白润肤。对于一些斑点比较多的爱美女性，平时也可以多吃维生素c和维生素e含量丰富的食物，像柠檬、西红柿等水果蔬菜都有很好的去除斑点的功效。

有八个小秘方可以提供给需要进行祛斑的爱美女士，第一个用维生素e加酸奶，蜂蜜以及少量的柠檬汁，可以来做面膜，坚持敷脸的话，能够进行美白祛斑的作用；第二个用维生素e和新鲜的牛奶做牛奶面膜，也是非常适合用来祛斑的；第三个可以用红酒和蜂蜜调和起来，均匀的敷在脸上，能够淡化色素促进皮肤的新陈代谢；第四个可以用番茄汁加蜂蜜，也能够分解黑色素，因为西红柿具有非常丰富的谷胱甘肽，它能够抑制黑色素，润泽皮肤，这两者加起来就有非常好的去斑美肤作用；第五个可以用香蕉牛奶也能进行自制祛斑面膜；第六个可以用白茯苓粉和牛奶调成糊状涂抹在有斑的地方，半个小时之后用清水洗去，有美白肌肤的功效；第七个可以每天适当的喝些新鲜的胡萝卜汁，因为胡萝卜汁的维生素含量非常丰富，能够美白，还可以用胡萝卜汁在脸上进行涂抹，能够促进皮肤的吸收。第八个平常多喝点酸奶，因为酸奶中它的矿物质含量是相当丰富的，能够平衡血液酸碱度，而且对色斑的减少也有很大的作用，并且对雀斑以及黄褐斑也有很好的消除作用。