长期吃锌镁片的危害长期吃锌镁片有什么影响_生活

创始人

2024-04-10 17:50:24

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长期吃锌镁片的危害是存在的，主要包括产生依赖性、影响营养吸收、产生药物相互作用、肝肾损伤等。

1.产生依赖性

如果长期吃锌镁片，会导致身体产生依赖性。当停止使用时，会感到神经紧张、心跳加速等戒断症状。这也就是常说的“药物依赖”。

2.影响营养吸收

如果过量摄入锌镁，会影响其他营养元素的吸收。锌镁片可以在胃酸的帮助下快速溶解，吸收效率高，但在肠道和胃酸接触太久时，矿物质就很难被吸收了。

3.产生药物相互作用

长期吃锌镁片还会与某些药物产生相互作用，可能会增加或抵消该药物的效果。所以，在吃药期间都要遵医嘱，避免自行乱吃药。

4.肝肾损伤

锌镁是人体必需元素，但是过量摄入会对肝肾造成损伤。长期吃锌镁片的人容易出现肝肾毒性反应，如肝损伤和肾损伤等。严重的情况下甚至可能导致肝功能衰竭和肾功能损伤。

除上述危害外，还可能引起其他的损害，比如呼吸系统损伤。总之，虽然锌镁是人体必需元素，但是长期滥用或者过量摄入都会对身体造成危害，最好是在医生指导下合理摄入。如果有身体不适或症状加重，应立即就医。

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