耳石症自我复位疗法 耳石症自我复位后还恶心
创始人
2024-04-10 06:40:54
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概述
耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕，是常见的外周性前庭疾病。耳石症一般不建议自我复位，应就医选择手法复位，如体位治疗、Epley治疗法等。
耳石症复位后应注意休息，避免剧烈运动以防再次发作。
方法
1、体位治疗
采用体位疗法，即患者闭目，从坐位到侧卧位，当眩晕消失后坐起，30秒后再向另一侧侧卧，两侧交替进行直至症状消失为止，每3小时进行一次，通常7～10天症状可消失。
2、Epley治疗法
患者坐于诊疗床上，头转向患侧45度。在操作者的帮忙下快速躺下，头要悬空，保持30秒。头向健侧转90度，停留约30秒，身子跟头同时转向健侧90度，扭30秒，在操作者的帮助下，坐起身子，摆正头位。每一体位至少要保待30～60秒。治疗要一直进行到患者在任意位置上都无眩晕以及眼震出现，然后再重复2～3个循环。
注意事项
大多数耳石症经过手法复位后即可取得较好的治疗效果，手法复位操作困难的可应用耳石复位仪治疗。复位后应卧床休息，避免剧烈运动，以免头部动作太大引起耳石症再次发作。
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