喝酒后肌肉酸痛喝酒后肌肉酸痛是怎么回事_生活

创始人

2024-04-08 13:11:46

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喝酒后肌肉酸痛大多与酒精代谢产生的酸性产物堆积以及肌肉劳损有关，但也要注意感冒引起的肌肉酸痛可能。治疗方面需要进行适当的休息，加速酒精排泄，必要时使用药物进行对症治疗。

1、酸性产物堆积

喝酒后由于酒精经肝脏代谢，酒精过量会进入肌肉产生大量肌酸和乳酸，导致全身肌肉和骨关节酸痛。

2、肌肉劳损

喝酒后会造成精神亢奋，此时患者多动，甚至手舞足蹈，肢体活动明显增加，可造成肌肉劳损，引起喝酒后肌肉酸痛。

3、感冒造成肌肉酸痛

本身患感冒（上呼吸道感染）时，喝酒使皮肤毛细血管扩张，汗多、疲劳，会加重病情，引起全身肌肉关节疼痛。

治疗

喝酒后肌肉酸痛需要进行适当休息，在安静的环境下睡觉，能有效缓解酒精引起的肌肉疼痛。催吐、喝水加速排尿以加速酒精排泄，必要时可在医生指导下补充维生素B1、B6和维生素C，以加速酒精氧化代谢。明显的肌肉疼痛可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解肌肉疼痛的表现。

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