缺乏维生素D常引起佝偻病或骨质软化症。
佝偻病是儿科常见疾病之一,主要与维生素D缺乏引起钙磷代谢异常有关,可表现有睡眠不安、骨骼畸形等,多见于2岁以内的婴幼儿。骨质软化症又叫软骨病,是骨代谢病的一种,相当于成人的佝偻病,早期可表现为腰酸腿痛、骨骼有压痛等,及时补充维生素D与钙剂、改善饮食可治愈。
1、佝偻病
佝偻病初期可表现有易激动、夜间哭闹、睡眠不安等非特异性神经兴奋性增高表现,常见于3个月内的婴儿;活动期逐渐出现典型的骨骼改变,如前囟周围软、“方颅”、肋骨呈“佝偻病串珠”、胸部呈“鸡胸样”等;2岁以上儿童可后遗有O型腿、鸡胸等骨骼畸形。
2、骨质软化症
早期可表现为腰酸腿痛、行动不便、骨骼有压痛等,冬春季明显,妊娠后期及哺乳期加剧。后随着骨软化加重,可出现跛行、鸭步态,或是翻身、弯腰困难,甚至是形成“鸡胸”、引起脊柱侧弯等。
维生素D是一种脂溶性维生素,可起到调节钙、磷代谢,促进骨骼生长等作用。但食物中富含维生素D的并不多,不管是对儿童还是成人而言,主要的获取途径都是户外日照合成,必要时应在医生指导下服用维生素D和钙剂进行适当的补充。
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