青春痘可以靠改善生活方式、药物治疗、物理治疗等来改善。
青春痘是皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,主要病因是皮脂腺油脂分泌过多,使导管堵塞,引发炎症。与细菌感染、皮脂腺角化异常也有一定关系。所以如果要治疗青春痘,主要还是抗炎。
改善生活方式:少吃高热量的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝酸奶多喝水。作息也要规律,不要熬夜,熬夜是引发青春痘的重要成因。平时也要注意皮肤清洁,如果面部皮肤过油,不要用皂基类的洗面奶过度清洁,要用温和不刺激的洁面产品清洁。外出时要注意防晒。化妆时最好化淡妆,而且要及时卸妆。
药物治疗:比较常用的外用药有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素、红霉素等。内服药一般有异维A酸、多西环素、红霉素等。如有用药需求,应在医生指导下使用。
物理疗法:常用的疗法有光动力疗法和激光疗法。光动力疗法主要针对轻、中度患者,光动力效应可破坏痤疮丙酸杆菌,减轻炎症,但可能有疼痛、红斑、结痂、色素沉着等不良反应。激光疗法主要治疗青春痘消退后的瘢痕,可有效改善瘢痕情况。
除此之外,如果青春痘的脓疱较大,就需要切开引流,但不建议自行操作,否则可能会留下瘢痕,影响美观,最好前往医院进行治疗。而且青春痘治愈后可能会复发,所以病情比较严重的患者应在保证良好生活习惯的同时,坚持进行维持治疗,以保证良好治疗效果。