肥胖纹可以通过改变生活方式、药物治疗、医美手术等方式来改善。
肥胖纹的成因和妊娠纹的成因一样,都是由于肌肉过度拉伸,导致肌纤维断裂,就表现成腹部、腿部等地方有紫红色条纹,在一段时间后变成银白色。肥胖纹主要是因为体重快速增长,导致肌纤维快速拉伸断裂。
改变生活方式:肥胖纹是由于体重快速增长导致的,所以要控制体重。在少吃高热量食物的同时,最好减轻体重。减轻体重可以帮助收缩皮肤,减轻横纹。坚持运动也是有必要的,运动可以加快代谢,帮助肌肉纤维再生。可以冷水擦浴,保持皮肤弹性,减轻拉伸的损伤。多吃一些富含胶原蛋白的食物,同时也要补充维生素C,这样胶原蛋白才更好被吸收。
药物治疗:外用维A酸乳酸软膏可以改善早期肥胖纹,但对晚期肥胖纹效果较差,可以加用乙醇酸帮助治疗。市场上也有祛除妊娠纹乳霜,可以酌情购买尝试。
医美手术:目前比较常用的有激光疗法、微针治疗等。激光治疗可以促进胶原蛋白合成,帮助肌纤维修复,淡化肥胖纹。微针治疗可以刺激皮肤细胞进行损伤修复,而且可以直接将有效成分注入皮肤组织,有效淡化肥胖纹。如果有需要,建议到正规医院接受治疗。
肥胖纹实际上是不能完全消除的,但可以逐渐淡化,所以如果想祛除肥胖纹,就需要持之以恒地治疗,才会有较满意的效果。