嘴巴周围长痘痘的原因包括内分泌紊乱、油脂分泌旺盛、不良的生活习惯和精神压力大心情抑郁等。

1、内分泌紊乱：最为主要的原因是身体内的内分泌代谢出现了代谢紊乱，比如说大便干结、小便短赤、口腔溃疡等也是内分泌代谢紊乱诱发的上火症状，青春期、女性生理期、或者压力过大、饮食不当造成的内分泌失调，会使嘴周长痘痘。如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。

2、油脂分泌过旺：当嘴巴周围的皮肤油脂分泌过旺，而皮肤代谢出现紊乱，就会导致毛孔堵塞，进而就会导致嘴巴周围出现痘痘的现象。可痛过调节饮食和做好日常护理改善。平时可多饮水，多吃蔬菜，少食辛辣刺激性食物。日常清洁一定要到位。

3、不良的生活习惯和精神压力大：经常性的熬夜、暴饮暴食和巨大的精神压力会导致身体新陈代谢紊乱，油脂分泌更加旺盛。平时应注意尽量少熬夜，养成规律的生活作息，饮食也需适宜。面对巨大的学习工作压力时，尝试找到一些减压的方法，如向他人倾诉或者适当放松一下自己。

嘴巴周围的皮肤长痘痘，尽量不要用手挤，因为嘴巴周围皮肤含有的血管以及神经比较丰富，如果挤痘痘诱发细菌感染，就会污染嘴巴周围的血液，进而就会增加全身感染的发病几率，炎症比较严重时，还会危及生命。

嘴巴周围长痘首先，尽量保持嘴巴周围皮肤的卫生，避免吃饭时沾附食物残渣或者油腻物质，反而会加重痘痘的炎症。其次，用温水清洗嘴巴周围的皮肤，降低皮肤毛孔堵塞的几率，促进皮肤对炎症的吸收。最后，尽量减少皮肤化妆品的使用，以免影响皮肤的正常代谢，如果堵塞毛孔，反而会加重痘痘的炎症。