手机里的安卓系统是不是越来越卡了？后台自启的应用越来越多，感觉就像家里的杂乱无章，东西堆得越来越多，房间都显得小了。别急，今天就来给你支几招，让你的安卓手机后台自启优化得妥妥的！

一、认识后台自启

先来了解一下什么是后台自启。简单来说，后台自启就是那些在你关闭后还能自动运行在后台的应用。这些应用虽然不占用太多内存，但多了就会让手机变得卡顿，耗电也快。不信？看看你的手机，是不是有些应用总是默默地在后台运行，消耗着你的电量？

二、查看后台自启应用

第一步，打开手机的设置，找到“应用管理”或“应用信息”这样的选项。在这里，你可以看到所有安装的应用，点击进去，就能看到每个应用的详细信息。

重点来了，找到“运行状态”或“后台运行”这样的选项，这里会列出所有后台自启的应用。仔细看看，是不是有些你不常用的应用也在其中？

三、关闭不必要的后台自启

找到了后台自启的应用，接下来就是关闭它们。以小米手机为例，点击某个后台自启的应用，你会看到一个“停止”的选项，点击它，应用就会停止后台运行。

但要注意，有些应用关闭后可能会影响正常使用，比如微信、支付宝等。所以，关闭后台自启时，要根据自己的需求来选择。

四、使用第三方工具

除了手动关闭后台自启，你还可以使用一些第三方工具来帮助你。比如“绿色守护”、“应用锁”等，这些工具可以帮助你更方便地管理后台自启的应用。

使用这些工具时，要注意选择正规、安全的软件，避免下载来路不明的应用，以免造成隐私泄露或手机安全问题。

五、定期清理缓存和垃圾文件

除了后台自启，手机卡顿的原因还可能是因为缓存和垃圾文件太多。定期清理这些文件，可以让手机运行得更流畅。

打开手机的设置，找到“存储”或“存储空间”这样的选项，在这里你可以看到手机的总存储空间、可用空间等信息。点击“缓存数据”或“垃圾文件”，然后选择清理，就可以释放出一些空间了。

六、优化系统设置

除了以上方法，你还可以通过优化系统设置来提高手机性能。

1. 关闭不必要的系统动画和特效，这可以让手机运行得更流畅。

2. 开启省电模式，减少后台应用的自启。

3. 定期更新系统，修复系统漏洞，提高系统稳定性。

七、

通过以上方法，相信你的安卓手机后台自启问题已经得到了很好的解决。不过，优化手机性能是一个持续的过程，需要我们不断地关注和调整。希望这篇文章能帮到你，让你的手机用得更开心！