怀孕初期总想大便还解不出来可能是胃肠蠕动减弱,也不排除是不规律的饮食习惯所造成。通过饮食调理的方式改善,也可以通过调节肠道益生菌的药物得到缓解,必要情况下可以通过促进胃肠蠕动的药物治疗。还需要做好自身的护理工作。
在怀孕初期的时候,可能会受到体内激素水平影响,比如孕激素及雌激素水平升高引起一系列早孕反应,在进食之后会引起胃肠蠕动减弱,伴随着排便困难。可以在饮食上多吃一些清淡易消化的饮食,能得到缓解,也可以多喝些温开水促进人体的新陈代谢,也可以多吃各种新鲜的水果,补充机体所需要的维生素,能避免排便困难以及大便干燥的情况。如果症状比较严重的情况下,则需要在医师指导下,通过口服调理肠道益生菌药物治疗,症状能逐渐好转。
在怀孕早期的时候,需要选择一些清淡的饮食,避免吃一些油腻和干燥性食物,会引起胃肠功能减弱,最好不要借助药物的方式促进排便,否则会影响到胎儿的正常发育和生长,严重时会引起畸形,如果是自身原因出现血糖偏高的情况下,可以在每天早上喝一杯蜂蜜水,起到润肠通便的作用,可以多吃一些火龙果,能促进排便。
孕妇属于是特殊体质,在生活中需要做好保暖工作,避免受到寒凉入侵会引起感冒症状,也需要养成规律的睡眠习惯,避免长时间熬夜,定期去医院做孕检。