宫寒小腹痛大多数可以通过口服用药、按摩、艾灸等多种的方式治疗,可以达到良好的治疗效果,防止局部的腹部疼痛程度持续性的加重。
1、口服消炎药:通常可以在医生指导下使用布洛芬止疼药物治疗,有消炎镇痛的功效,用药以后有利于改善腹部出现的胀气和胀痛症状,有利于疼痛感逐渐的减轻和消退。
2、按摩:按摩过程中有利于促进腹部血液循环和疏通经络,还有利于加快腹部的寒气排出和缓解宫寒症状,从而可以改善身体出现的腹部疼痛,还有利于防止局部的疼痛感加重。
3、艾灸:艾灸可以起到调和阴阳和除湿排寒的功效,可以调理宫寒,改善自身宫寒引起的腹部寒凉和腹部疼痛症状,可以使自身的宫寒逐渐减轻和好转,还有利于缓解月经期间出现的腹部疼痛症状,要到正规的医疗机构选择专业医师操作。
平时要加强自身腹部的保暖措施,避免长时间处在冷空气的环境中,防止凉气入侵身体,有利于加快自身的宫寒恢复,同时要避免吃生冷寒凉性的食物,饮食要以温热和营养为主,可以通过慢走或是快跑等多种的方式锻炼身体,有利于加快自身代谢和促进体内的宫寒恢复,对身体的宫寒可以起到良好的缓解和辅助治疗,从而可以加快身体好转,防止自身的健康受到影响,对于自身身体恢复有较大的好处。