每一个女性都希望自己拥有美丽的容颜,迷人的身材,但是有一些产后妈妈,在生完宝宝母乳喂养之后出现来乳房严重缩水,并且乳房下垂、松弛等等情况,那么这种情况应该怎么办呢?产后妈妈采取什么样的方法丰胸更好呢?下面让我们具体来介绍一下。
很多女性在生育孩子之后进行母乳喂养,但随之而来的是发现自己的胸变得不像以前高耸丰满了,出现了下垂松弛、严重缩水的情况。面对这种情况可以吃一些有丰胸作用的食物来进行身体的调理,一般种子干果类的食物有一定促进乳腺发育的作用,所以产后妈妈可以吃一些花生黄豆、杏仁、核桃、芝麻等等,胶质类的食物富含胶原蛋白也有一定的丰胸作用,可以吃一些猪蹄、海参、猪皮等食物。还可以多吃富含维生素c的水果,包括木瓜、柑橘、葡萄等等,这些食物都是有一定丰胸作用的,此外产后的妈妈还要积极的锻炼身体,多做一些扩胸运动,做一些胸部的健身操,通过锻炼胸部的肌肉可以防止出现乳房下垂的情况。
相比食物丰胸和运动丰胸来说效果都是有限的,想要达到满意的丰胸效果一般需要采取手术丰胸。手术丰胸的方法也有很多,可以进行自体脂肪移植丰胸,假体丰胸,还可以进行注射式丰胸。自体脂肪移植丰胸就是从求美者的臀部、腰腹部、大腿等部位抽取脂肪细胞,注入到胸部,让胸部变大,实现丰胸的目的。假体丰胸,就是选用安全的假体植入到乳房部位,从而实现丰胸的效果。注射式丰胸,主要是往乳房部位注入一些生物制剂,可以注射胶原蛋白,也可以注射玻尿酸,从而实现丰胸的效果。这些手术丰胸的方法,各有利弊,求美者可以根据自己的实际情况进行选择。
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