胸部是一个女性的标志，每个女生都希望拥有丰满的胸部，会使自己看起来更加美丽自信。但是对于丰胸一定要选择正确合适的方式，下面就来介绍一下正确的丰胸方法。

丰胸也叫隆胸是女性为了提升个人女性魅力而进行的一种手术，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，顾名思义就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。从目前来看，隆胸手术见效快，受到大家的喜爱。

如今常见的丰胸方法有很多，有手术丰胸，运动丰胸，食物丰胸、药物丰胸等。手术丰胸效果较为明显。目前，自体脂肪丰胸既安全又有效，是女性首选的一种丰胸方法，自体脂肪丰胸是指自体脂肪移植隆乳术，是隆胸手术的一种，是以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体脂肪填充、自体组织充填、等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。

自体脂肪丰胸的适用人群有：乳房发育不良或因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称的女性。身体有一定脂肪基础的人。哺乳或生育后所致的乳腺萎缩。除了胸部Ⅲ度松弛下垂者，其他都均可。身体健康，无急慢性疾病者。因疾病而不得不切除乳房，保留了乳头乳晕的女性患者。乳房不小，两侧不对称者。缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂或乳头凹陷等。体重骤减而体形消瘦；妊娠或则绝育术后的自发性乳房萎缩。乳房体积不小，基础好，其胸廓具备有增大的条件者。青春发育期前乳腺组织病变如感染或外伤后，手术后乳房发育不良或不发育。