拥有傲人的丰胸，完美的型曲线是每个女生的希望和骄傲。那么，想要完美丰胸一定不要错过经期，这个女生特殊生理期。但是月经期饮食没有丰胸作用，饮食丰胸作用很低，现在手术最明显。是的，现在胸大小没有关系，不影响怀孕和以后奶水的。不是的，松子，核桃等。尤其是少女的胸部，从小女孩到少女到成年，这个发育过程到了一定阶段，机体各个部位发育不是无限度发育。一旦发育结束，身高、五官包括乳房发育都已经停止。月经期间吃哪些食物或者用哪些激素，能够促进乳房发育，高耸其骄傲呢？

生理期丰胸要把握住一下几点：1.把握时间；月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间段，在这个时间卵巢在雌激素的刺激下，乳房脂肪脂肪在此时间段囤积，为此在这个时间段丰胸事半功倍。2.多饮热水；水是排除体内毒素的最有效途径和方法，在月经期女生大量的体内垃圾被排出，适当补充水分，可以有效的促进新陈代谢，多饮热水更有助于缓解痛经症状。3.饮食搭配；想要经期丰胸并不是一步即成的工程，必须长期坚持，在月经来潮的三天内，多食用些含雌激素丰富的食物，切勿使用针剂进行补偿，靠食疗补偿，多使用些胡萝卜，大豆，豆奶，坚果等食物。

生理期如何丰胸，其方法是：经期调整饮食对丰胸起到一定的效果，经期多吃木瓜、牛奶、鸡蛋和豆制品可以帮助丰胸。而月经的第1~3天是丰胸的最佳时间，也是乳房最为敏感吸收的时机，一般月经的周期为7天左右，想要黄金3天有明显的丰胸效果，那么，在月经期间，饮食尤其关键，把握好黄金三天，补充足够的营养物质，多吃丰胸的食品，例如花生、木瓜牛奶、豆类、胡萝卜等等。保证营养所需，同时，可以制定一套适合的丰胸运动，促进血液循环，淋巴回流。晚上睡前，可以做仰卧起坐和扩胸运动，会更有利于乳房的坚挺和丰满