对爱美的女性来说，最烦恼的就是脸上长斑、出痘痘。女人脸上一旦长斑，她们的自信心经常会立马打了折扣。对于长色斑这件事，大多数女人都对此毫无办法。所以今天就来介绍一下，花粉祛斑吗？

花粉含有丰富的维生素，是可以抗氧化的。花粉可以抗辐射，也能祛斑点。可以直接食用花粉去除斑点，每天早上晚上各服用一次，每次的量控制在五克左右，可以用温开水直接送服，也可以用一些温开水，蜂蜜水或者牛奶调和以后服用，可以解决脸上各种各样的问题，还可以起到护发生发瘦身作用，在食用花粉的时候也并不需要使用破壁机，身体也可以很好的吸收花粉里面的营养。

大家还可以直接涂抹花粉，需要选择质量比较好的花粉，经过灭菌处理及破壁后使用，临睡觉之前可以取一些花粉放在手掌心里面，然后用温开水调和以后涂抹在脸上，可以适当的进行按揉，第二天早上把它洗干净，对于脸上的老年斑，黄褐斑，雀斑，痤疮等问题都有很好的治疗作用，如果能够搭配食用花粉的方法使用，效果会变得更好，用涂抹的方式使用花粉一定要经过破壁处理。

大家还可以使用花粉面膜，需要把细的花粉末和一些鸡蛋黄，适量蜂蜜，少许苹果汁调和在一起做成膏状，再把脸部清洗干净均匀的涂抹花粉面膜，等到自然变干以后停留20分钟左右，然后再用温水清洗干净，每天需要使用一次，对于干性皮肤的人来说就非常适合，能够起到祛斑美白滋润作用。

花粉也会可以从超市买到的，可以选择用松花的花粉、麦花的花粉和菊花的花粉都是可以的。可以用鸡蛋和柠檬水加花粉在一起祛斑，但是在此之前我们要了解到自己是什么样的肤质，不是所有的肌肤都适合用花粉的，不同的肌肤加的东西也是不一样的，所有要先了解自己的肤质。