丰胸是女人们最热衷的事业，因为大胸的女人总是能吸引男人更多的注意力。对于偏平胸的美美们选择适合自己的方法治疗是很重要的，那么今天就来介绍一下，大丰胸有哪些方法呢？

食疗丰胸，现代医学长期以来证明，女性乳房的发育与食物有很大关系。我们应该知道乳房是富含脂肪的腺体组织，除了一些人因为先天遗传和他们的内分泌关系会导致乳房发育比同龄人快，为了加强乳房发育后天，吃更多有利于刺激内分泌的食物尤为重要。1.蛋白质-增加饮食中的蛋白质摄入量可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期，我们应该摄入足够的上述营养物质，以确保乳房能够完全美丽地发育。蛋白质还能促进皮肤新陈代谢，保持弹性，抗衰老，综合功能。2.豆类——豆类的营养物质可以促进性腺的发育。磷脂大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻和其他富含蛋白质的食物是丰胸食品。鸡蛋和牛奶含有维生素b，这有助于激素合成，而海参、猪脚、蹄筋和其他丰富的胶原蛋白。食物也是许多美美中最受欢迎的丰胸方法。

按摩乳房，睡前按摩也很重要。将适量的乳液(普通沐浴露)涂抹在手掌上，以画圈的形式从乳房中心按摩到锁骨位置，然后将范围延伸到乳房，继续螺旋按摩。重复每个动作10次，直到胸部感觉发烧。这不仅能有效促进胸部血液循环，还能改善乳房膨胀和下垂的现象。

尽可能选择功能集中的合适内衣。迷人的胸部曲线不仅仅是通过尺寸来衡量的。集中式内衣不仅能有效防止胸部下垂和膨胀，还能增加杯子中胸部的重量，一举两得。从现在开始寻找合适的内衣。改变内衣的胸部曲线。随着时间的推移，你会发现自己的胸部出现了可喜的变化，到时候可千万不要太激动。