三七是一种天然纯植物中草药，三七产自于西南部，一般挖取根部入药。三七广大人群都知道，三七有止血、消炎、活血化瘀等功效，人们一般知道用于跌打损伤、外伤的时候居多。其实三七还有其它很多功效：它能降低血、改善血液循环、还能美容颜颜等功效。

斑一般分为：孕娠斑、黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑等。因为个人身体体质的的不同才会有各种斑的出现，有外在原因，还有就是身体内内分泌失调引起的斑点。而三七粉不仅能内服还能外敷，所以它对美容祛斑是有明显的效果的。

既然三七能够帮助我们祛斑美容，那么该如何来使用它呢?又该使用多久才能有效果出现呢?首先我们要知道服用方法，一个是内服，另一个是外用，只有内外结合调理病斑，效果是最好、最快的，如果是正常人的体质，祛斑要有明显的效果需要的周期（7-14天）左右，脸上的病斑就开始淡化、消除；需要完全祛除的话，周期大概是1-2个月（或更久）

喝三七粉，是可以祛除脸上的雀斑的，是可以放心使用的，而且要是想要效果更好的话，是可以同时用点养颜的东西的，冬天的时候是可以用点阿胶膏效果会更好一些的，平时还需要好好的休息。想要祛斑的女性，是可以使用珍珠三七粉面膜进行治疗的，一般就是准备珍珠末，三七粉，灵芝粉还有陈皮粉，这些都准备好了之后，每种粉都取一茶匙，然后再加半只蛋白搅匀，然后均匀涂于面部，过20分钟之后洗掉就可以了。

三七粉可内服也可外敷，但三七粉不可过量服用，一般一天3到5克就可，分两次服用，用温开水送服就可以。外敷就像做面膜一样，可以加一些蜂蜜，也可以用牛奶，或者是鸡蛋清，直接用水调和也可以，这样也能达到美容祛斑的效果。用三七祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时也有少副作用。三七是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间祛斑才会完全淡化和消失。