除了肥胖的身材，干瘪的胸部也让女孩感到自卑。小而畸形的胸部让女孩对什么都不感兴趣，原本的好心情会变得很糟糕。丰胸就成了十分在意的事情，那么什么东西可以丰胸呢？

自体隆胸是目前公认的最理想的隆胸材料。如今，许多美容爱好者选择自我丰胸来改善乳房的形状。自体隆胸顾名思义，就是将多余的体脂(通常是腹部或臀部)注入乳房，达到隆胸的效果。但自体隆胸并不是排他的，但自体隆胸不能一次性完成，每次注射脂肪也不能太多。虽然自体隆胸的材料来自美国，是绝对无毒，无害和non-rejection，但是如果有太多的脂肪注射一次，它可以在短时间内实现全面提升的效果，有时效果甚至比其他隆胸的方法。然而，由于目前自体隆胸术中脂肪移植的存活率不是很高，随着时间的推移，不能存活的脂肪部分会被身体吸收。其他的会枯萎坏死，形成肿块和脂肪节。用手触摸会有一个小肿块，类似于乳腺小肿瘤。如果发生这种情况，肿块必须通过手术切除。

隆胸的女性朋友一定要注意自己的身体变化，如果是由于隆胸过程中，不健康的按摩习惯造成胸部下垂，那么就必须立即停止这些隆胸方法。此外，在这个时候，我们建议我们必须适当的锻炼。其实对于乳房下垂的女性朋友来说，适当的锻炼是改善乳房的最好方法，而在这个时候，严格忌讳，我们一定要注意减少摄入高热量的食物，这可能会导致我们的胸部更加严重的下垂。

丰胸手术后的注意事项：1、胸部组织恢复期通常为3~6个月，个体差异或修复类操作恢复期在半年以上，一定要有耐心。2、术后24-72小时内会呈现急性肿胀期，为正常恢复过程，且不必惊慌、焦躁、忧虑；经调研证明，良好平静的心态更利于手术的恢复。3、术后服用抗生素预防感染，消肿药及促进组织修复类药物(服用剂量请遵医嘱)。4、术后早期应避免食物刺激性食物如：海鲜、牛、羊、狗肉，禁忌烟酒及辛辣食物。5、术后合理休息，适当活动，禁忌激烈运动。