很多人对丰胸方法既渴望得到，又担心得到的是没有效果的，因此在不断的纠结中咨询这个，问问那个。其实生活中有很好的丰胸方法，比如食疗丰胸，只要坚持食用效果还是不错的，那么今天就来介绍一下，直接吃木瓜能丰胸吗？

木瓜富含木瓜蛋白酶，能分解蛋白质、糖和脂肪。同时，木瓜蛋白酶对乳腺的发育、刺激雌性激素的分泌、促进乳腺的平滑流畅，从而达到丰胸的目的。木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只能适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议木瓜是扁平的和凉爽的。如果你想丰胸，最好在吃之前先炖一下，以免吃时乳房变平。在各种时尚食品食谱中，推荐熟木瓜、木瓜焖牛奶、木瓜焖中国林蛙、水晶糖和银耳焖木瓜是最典型的丰胸甜点。木瓜为什么能丰胸？这主要是由于木瓜对母乳的促进作用，乳房的发育依赖于雌激素和催乳素的分泌。一般来说，雌激素和催乳素的分泌越强，乳房发育越好。

木瓜莲子奶，600克熟木瓜，3杯鲜牛奶，25克莲子肉，2个红枣，适量水晶糖。1)选择新鲜成熟的木瓜、果皮和果核，切成粒状备用。2）分别用清水清洗莲子肉和红枣。3)莲子入心，留红棕色莲子皮；红枣去核后用。4)将木瓜、莲子肉和红枣放入炖杯中，加入鲜牛奶和适量的冰糖，炖至莲子肉成熟。

用椰奶炖木瓜，准备1个木瓜，100ml椰汁，100ml牛奶和适量的冰糖。1）从番木瓜中取出种子，切成片放入碗中。倒入椰子汁、牛奶和冰糖。2)将加工好的原料放入蒸笼，用大火蒸30分钟以上，直到纸浆变软腐烂，然后取出。3)糖水冷却后，放入冰箱冷藏约20分钟。味道更好。