丰胸这个话题真是愈来愈常见了，几乎就成为了众多女性朋友最容易聊的话题，丰满的胸总能让女人更自信，此外男人看到具有饱满大胸，也不免会多看一眼甚至商讨一番，而自己的小胸就显得有点尴尬吧，要怎么办才能解决这种困扰呢，网传吃木瓜丰胸是不是真的有用呢？

有观点指出木瓜能丰胸是因为木瓜中的木瓜酵素和β胡萝卜素（在人体内能转化为维生素A）能起到丰胸的作用，需要解释的是，传统医学里说的木瓜丰胸源自“以形补形”的理论，没有任何科学依据。木瓜中确实含有木瓜蛋白酶，但蛋白酶的作用就是消化分解蛋白质，并没有疏通乳腺的效果。另外，即使有一种物质能够疏通乳腺，也不意味着就可以丰胸。

胸部发育受到荷尔蒙影响，而荷尔蒙又受到基因影响，胸部大小由母系遗传决定，先天条件是重要因素。女人如何快速丰胸，美胸专家表示，如果想透过食补丰胸，通常针对青春期的女孩，效果才会比较好。不过，后天还是可以从饮食和运动，让胸部紧实、没有副乳！而最直接最快速有效的方法，就需要进行隆胸手术了。

目前手术丰胸的方法主要有：一、假体隆胸，这是世界上开展的时间最长、经验最多的办法。把硅凝胶假体经腋下或乳晕切口或乳房下皱襞切口植入胸大肌下，来达到丰胸目的。二、自体脂肪移植隆胸，通过抽取臀部、腰腹、大腿等部位脂肪，注入到胸部，从而增大乳房体积，一次就能看到效果，由于是自身脂肪，所以一般不会出现排斥性，塑形后的手感也更加柔软自然，对于乳房的大小和形状也更好控制，形态更完美，手感更真实，效果更持久。三、注射隆胸，又称注射式丰胸，是目前最简单，手术时间最短的隆胸方法。但是此方法存在较大风险及副作用，不建议做。