在这个到处看颜值的时代，色斑已经成为大多女性最为发愁的的一个庞大难题，每个人都想突破这个问题，恢复她们的容貌，但是因为没有正确的方法去掉色斑，她们脸上的色斑仍然没有变化。可以看出，盲目去除只会导致日益严重的斑点问题。那么今天来介绍一下，中医祛斑方法是什么？

中医经络祛斑是很好的选择，从面部斑点的原因来看，中医的一种方法是通过按摩和按压来疏通人体经络。按摩前的一个非常重要的步骤是沐浴中的中药成分解毒。经络祛斑采用特殊的按摩技术疏通人体经络，使人体处于气血通畅的状态，逐步改善五脏六腑的“气滞”，使皮肤能够自由呼吸，从根本上解决人体内质引起的各种斑点。

中医中药面膜祛斑很好，中药白术、银杏、银鱼等白色中药具有美白皮肤的作用，因此可以从外部作为美白祛斑的化妆品。常用的方法是制作中药面膜。经典中药美白处方面膜：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。细粉可以从中药商店购买，装瓶备用。每三五个晚上洗一次脸，然后服用少量药物，用蜂蜜或蛋清混合成糊状涂抹在脸上，30分钟后洗去。美白效果好，性质温和，天然、安全、环保，使用方便。

在祛斑的过程中深色食物少吃，少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和巧克力而牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼等浅色食物，容易排出黑色素，也可以减轻内脏负担。油炸食品也是不能吃的，油炸食品对许多人都有好处。它闻起来又辣又好吃，但是吃它是有害的。油炸食品不仅容易增加体重，而且含有会加速皮肤老化的氧化物。所以你应该尽量少吃。如果你忍不住，你最好在吃饭前添加一些维生素E食品，比如南瓜、橡胶、菠菜、胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等等。