祛斑是现在爱美女性美容当前的最大问题,由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了。去斑,即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成,主要有内部因素:压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品,外部因素:不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多见于女性,与妊娠 ,长期口服避孕药的月经紊乱有关,属于中医的黛黑斑、肝斑。多发于面颊和前额部位,日晒后加重。
经常喝蜂蜜水对祛斑有一定的效果,长期食蜂蜜的人体内抗氧化的水平会有很大提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。蜂蜜中的胶原蛋白,维生素及多种氨基酸成分,对改善皮肤老化,减少色素沉着,防止皮肤干燥有很好的作用。所以可以适当的喝一些蜂蜜水。为了不破坏蜂蜜水的营养价值,蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡,而应该用水温不超过40度的温开水稀释,如果是夏天的话用凉开水稀释则口感更佳。
日常好习惯的养成也有助美白的作用:1.每天起床喝两杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透!3.要睡觉的时候,那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。5.先用温水再用冷水洗脸,会让脸既干净且毛孔会变小。