斑是现行女性美容当前的最大问题，由于环境等各种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了，就会出现祛斑。但是要认清皮肤的斑点形成原因、及自身的皮肤性质，找到属于自己的祛斑方法。常用的祛斑方法有自制食物面膜、祛斑霜，中药祛斑。脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，在夏天颜色会很深，而天气转凉了就会浅淡许多。这是因为凉爽天气的阳光远没有夏天强烈，所以应该选择些健康的祛斑的方法。

下面给大家介绍两种健康的祛斑方法：1.丝瓜祛斑法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。需要注意的是，这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用，长期使用，可改善皮肤细腻白度。2.密陀僧祛斑法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。需要注意的是密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑有良好的效果

也可以用茯苓粉做面膜进行祛斑：1.茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，涂抹完一个小时后用清水洗去即可。2.银玉面膜：材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克，用法：将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持使用可以可消除皮肤色素斑。