枸杞多糖具有提高免疫力、抗氧化、保护肝脏等多种功效。
1.提高免疫力
枸杞多糖可促进人体机能的稳定化,增强身体的免疫力。可以增加人体的白细胞数量,提高抗体水平,增强体内的自由基清除能力。此外,有研究表明枸杞多糖可以增加T淋巴细胞的活性,对于对抗病毒感染和各类细菌有益。
2.抗氧化
枸杞多糖具有抗氧化功效,可以抵御氧气自由基造成的损伤。具有能够帮助身体防止衰老的作用,保护细胞免受损伤和死亡的攻击,抗衰老,防止皮肤皱纹、黄褐斑等老化迹象的产生。
3.保护肝脏
枸杞多糖能够抗菌,预防感染和炎症,降低肝脏负荷,有助于肝脏的保护。
除上述功效外,还可能有其他功效,比如调节血糖。
综上所述,枸杞多糖具有多种功效,因此,把枸杞多糖加入到日常的饮食中,是非常有益的。但注意食品不具有治疗功效,且需要避免过量食用。