维生素ad和dha可以一起吃吗宝宝 维生素ad和dha可以一起吃吧
创始人
2024-04-10 17:41:50
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维生素AD和DHA一般是可以一起吃的，但需要根据个人情况和剂量来控制，并且需要在医生的指导下服用。
首先，维生素AD和DHA均为人体所需的营养素，维生素AD对眼睛、皮肤、骨骼等具有重要作用，而DHA则对心脑血管健康具有重要作用。因此，二者一同补充可以为人体提供全面的营养保障，是可以一起吃的。
需注意每个人的身体状况不同，对维生素AD和DHA的需要量也不一样，因此在补充时需要在医生的指导下根据自身情况选择适当的剂量，避免过量摄入。且由于维生素AD和DHA的作用和相互作用存在差异，有些人可能会出现不同的反应，如疲劳、头晕、消化不良等症状。因此，在治疗疾病时，特别是存在中毒、吸收障碍等情况下，需要慎重选择。建议在补充任何营养素前先咨询医生或药师。
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