通常没有最好的方法。动脉硬化即动脉粥样硬化,老年人出现该情况可以通过适当的方式改善病情、提高生活质量,如调整生活方式、药物治疗、手术治疗。
1、调整生活方式:老年人出现动脉粥样硬化,首先要改变生活方式,包括通过健康饮食和适当的锻炼来控制体重,戒烟,限制饮酒以及适当强度的锻炼,以提高心肺功能,增加身体抵抗力,降低患心血管疾病的风险。
2、药物治疗:除了生活方式调整,药物治疗也是出现动脉粥样硬化后的重要治疗方法,包括遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物防止血管阻塞性病变的发展,他汀类药物以降低血脂水平,以及血管紧张素转化酶抑制剂、血管扩张药等药物。
3、手术治疗:对于部分老年人出现严重的动脉粥样硬化情况,可能需行手术治疗,如使用球囊扩张术和支架植入术完成介入治疗,以及冠状动脉旁路移植术等,以恢复心肌的血液供应。
总之,老年人出现动脉粥样硬化后,一定要及时调整生活方式,并遵医嘱进行治疗,大部分情况可以比较好的稳定病情,提高生活质量。