束骨的准确位置图作用_生活

创始人

2024-04-10 10:51:11

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束骨穴是足太阳膀胱经的穴位，位于足外侧，具体定位是第5跖趾关节近端，赤白肉际处。

束骨穴具有舒筋活络、清利头目的功效。

束骨穴位于跖区，小趾外展肌下方，足小趾本节（第5跖趾关节）近端，赤白肉际处。取穴时可以选择坐位或仰卧位，从小趾端顺着小趾向足跟方向摸，至小趾与足部相连的关节，即为第5跖趾关节，其后方皮肤深浅交接处可触及一凹陷，就是束骨穴。

束骨穴准确位置图

束骨穴为足太阳膀胱经的腧穴，具有舒筋活络、清利头目的功效。本穴可治疗风热上犯所导致的头痛、目眩、目赤肿痛等；还可以通过调理膀胱经气，循经治疗腰腿部疼痛。

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