太冲准确位置图和按摩方法
创始人
2024-04-10 09:21:42
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概述
太冲一般是指太冲穴，其为人体的一个穴道，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
按摩太冲穴具有平肝潜阳、祛风通络、疏肝解郁、和胃降逆等功效。太冲穴的按摩方法可以采用点按的方式，如中指点按以及拇指点按，要求力度要和缓有力，均匀渗透。
位置
太冲穴是足厥阴肝经的一个穴位，其具体位置在足背侧，第1、2跖骨结合部前方的凹陷处。具体的取穴方法为，取坐位或者仰卧位，从第1、2脚趾间隙向足背部推，推到尽头，在其结合处可以摸到一个凹陷，就是太冲穴。
按摩方法
太冲穴是足厥阴肝经的原穴和输穴，有平肝潜阳、祛风通络、疏肝解郁、和胃降逆等作用，常应用于头痛、眩晕、中风、癫痫、月经不调、痛经闭经、下肢痿痹等的治疗。太冲穴的按摩方法可以采用点按的方式，比如中指点按以及拇指点按，要求力度要和缓有力，均匀渗透，不能够只揉皮没有渗透，不能停留在表象上。但是需要注意按摩穴位应该由专业人员操作。
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