大小鱼际的准确位置图 大小鱼际的准确位置图和作用
创始人
2024-04-10 08:10:24
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概述
小鱼际位于手掌小指侧，形成一个隆起样的肌群，故手的内侧肌群又称小鱼际肌。大鱼际位于第一掌骨的掌侧面，此处是一块比较隆起的肌群。
小鱼际穴具有疏通经络、理气消食化滞等功效，主要用于缓解咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎等。大鱼际具有疏通经络、止痛、活血化瘀等作用，可以缓解头晕、头痛、上腹痛、便秘等。
位置
1.小鱼际
小鱼际位于第一掌指关节的背部凹陷处，大约在第一掌骨中点的径向侧，在红色和白色肉质边界处，手掌的内侧和外侧被一组肌肉群略微抬高，手掌内的隆起为小鱼际肌群的位置。
2.大鱼际
大鱼际的具体位置在大拇指根部向下至掌根，大拇指做屈曲动作（大拇指内扣）时隆起的部位称之为大鱼际，因此大鱼际也是一块区域。
功效
小鱼际具有疏通经络、理气消食化滞以及活血祛瘀等功效；按摩小鱼际一般可以缓解咽喉痛、咳黄痰、肺热咳嗽等病症，此外还能增强心肺功能、提高免疫力。大鱼际具有疏通经络、止痛、活血化瘀、理气、消食消积等作用，可以缓解头晕、头痛、上腹痛、便秘等胃肠疾病；此外，对外伤、颈椎病、颈部不适、头部转动困难等引起的肿痛也有一定的作用。但是需要注意按摩穴位须由专业人员指导操作。
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