排出的卵子大多呈椭圆形,大小是20mm左右,呈透明状。
通过运动、多吃豆类食物、服用促排卵药物等方式可促进女性排卵。
生育期妇女每隔28天左右排一次卵,两侧卵巢交替进行,一般一次只排出一个卵细胞,偶见排两个或者两个以上者。排出的卵子是椭圆形的,大小是20mm左右,成熟的卵泡是圆形的,呈透明状。在排卵期女性分泌物会增多,白带透明,呈拉丝状,有的还伴有排卵期的腹痛或者少量出血。
促进排卵可以从运动、饮食、药物等方面进行。在排卵期中,可以通过运动来促进卵巢的排卵。增加豆类食物摄入,豆类食物中的植物类雌激素高,能促进卵泡的发育成熟,另外还可服用促排卵药物克罗米芬胶囊、来曲唑片等引起下丘脑产生促性腺激素来释放激素,刺激垂体分泌黄体生成素、卵泡刺激素,促进排卵。
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