督脉为经脉名,位于人体身后正中线上,循行于头,面正中、腰背部位。
督脉是人体奇经八脉之一,六条阳经都与督脉交会于大椎,具有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”。
督脉起于小腹内胞宫,体表出于曲骨穴,向下走会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。
督脉上有与各条阳经的交会穴位,有统率各阳经的作用。督脉腧穴主治健忘、失眠、癫痫、昏迷等神志病,头痛、眩晕等头面五官病,腰骶痛、下肢痿痹等病。