脚踝的位置图脚踝的位置图_生活

创始人

2024-04-10 04:30:39

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脚踝又称踝关节，是人类足部与腿相连的部位，脚踝由胫、腓骨的下端与距骨滑车构成，包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。

脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响，一般可以通过按摩或者体操的方式来恢复畅通。

脚踝是小腿和足的交界部位，该处的关节囊前、后壁宽松，两侧有韧带加强，内侧的三角韧带较为坚韧，从内踝向下呈扇形展开，止于跟骨、距骨和足舟骨，外侧韧带薄弱，起自外踝止于跟骨和距骨。

脚踝的位置图

脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，老年人的脚踝发生老化、僵硬的可能性高，可能会导致回心血液堵塞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响，从而引发高血压等疾病；平时可以通过在医生指导下适当做体操或局部按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活的状态。

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