脚底穴位图脚底穴位图对照表_生活

创始人

2024-04-10 02:40:27

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脚底穴位图从脚尖至脚跟包括独阴穴、里内庭穴及涌泉穴等。

遵医嘱按揉足底穴位具有降逆和胃、消食导滞、补肾温阳等的功效作用。

1、独阴穴

独阴穴主要位于脚底第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点，可使患者正坐直腿或仰卧位，以拇指指端对位于脚趾内侧根部横纹正中央取穴。

独阴穴图片

2、里内庭穴

里内庭穴在足第二趾与第三趾之间的趾根部，患者仰卧位，脚趾弯曲时趾尖碰到处、即第二趾趾根下约1cm处取穴。

里内庭穴图片

3、涌泉穴

涌泉穴位于脚底，在足底第2趾与第3趾之间的趾缝与足跟连线的前1/3与后2/3的交点上。取穴时蜷屈足趾，在足底前部出现一个“人”字凹陷，凹陷的顶端即为涌泉穴。

涌泉穴图片

1、遵医嘱按揉独阴穴具有降逆和胃，理气止痛的功效，可辅助治疗胸腹部疾病。

2、里内庭穴具有镇静安神、消食导滞的功效，可改善大便秘结、食积、闭经、足部麻木、癫痫等病症。

3、涌泉穴具有补肾温阳、滋阴降火的功效，可辅助治疗泌尿及生殖系统疾病。

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