换牙齿是乳牙脱落,恒牙长出的过程。儿童一般在6~8岁开始换牙,换牙有一定的规律,基本按照“左右对称,先下后上”的原则逐渐更换。
换牙期间需注意保持口腔清洁卫生、纠正不良习惯等,避免影响牙齿的发育,对牙齿造成损害。
1.6~8岁
开始长出最初的恒牙,即中切牙。第一颗磨牙也会慢慢长出。
2.8~9岁
开始长出侧切牙。
3.10~12岁
开始长出双尖牙(先长出第一双,再长出第二双)。
4.11~12岁,
上下排的尖牙都逐渐长出。
5.12~13岁
开始长出第二磨牙。
6.17岁以后
第三磨牙,即智齿,一般17岁以后才开始生长,维持生长的时间可到21岁,因人而异。
在换牙期间需注意以下事项,以免影响牙齿的发育,对牙齿造成损害。换牙期间要注意保持口腔清洁卫生,养成良好的刷牙习惯,在每次进食后要漱口,避免吃酸性食物和糖分过高的食物,以免对牙齿造成损伤,引发龋齿的现象。换牙期间要及时纠正儿童吐舌、咬手指或用舌头舔牙齿等不良习惯,这些习惯会影响儿童的牙齿发育,从而导致牙列不齐。在日常生活中注意多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、豆类等。