甲状腺自检方法图解甲状腺自检方法管用吗_生活

创始人

2024-04-10 00:20:53

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甲状腺自检是指自己检查甲状腺以发现任何异常，主要通过触摸观察来进行自检。

在自检时不可过度用力，以免损伤颈部；若发现任何异常情况，应及时就医。

坐立姿势，前方有一面镜子，手腕伸直，手指轻轻地放在两侧脖子下方的喉结附近。观察喉结是否正常，有无明显肿胀或突出。轻轻地向左侧转头，感受右侧喉结区域内有无异常的硬块或肿物。然后再向右侧转头，检查左侧喉结区域。检查完后，双手抬高，观察颈部有无异常隆起或明显肿胀。

甲状腺自检方法图解

1. 在自检时，需切记要放松身体，不要过度用力，以免损伤颈部。

2. 自检过程中若发现任何异常情况，应及时就医，不可一味拖延。

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