一般来说,尿的泡沫在排尿后10秒内消失才算正常。
摄入高蛋白质或含脂肪过高的食物后,尿液中的蛋白质和脂肪含量就会增加,导致尿的泡沫增多并且不易消失。这时候不要过于担心,只要改善饮食结构就可以缓解。
如果肾脏、膀胱或尿道出现炎症、损伤或感染时,也会导致尿的泡沫增多且不易消失。此时需要及时就医,按医嘱进行治疗。
运动后排尿,尿液中的泡沫增多且不易消失,这是由于运动后乳酸堆积使尿液酸度增大所致,属于生理现象。该情况下可适当增加饮水量,多喝水。
如果经常出现尿中的泡沫长时间不消失的情况,建议就医检查,在医生指导下进行治疗。平时多注意个人卫生,保持健康的生活方式,能够减少尿液大量泡沫的出现。