湿气重是中医的理论之一,湿气过重易伤脾阳,影响水湿运化,导致皮肤出现痘痘等症状,中医认为湿气的来源主要是自然界中潮湿的气候与进食肉类等。
痘痘即痤疮,湿气重引起的痤疮主要表现为颜面部出现粉刺、丘疹、脓疱、囊肿等,西医多认为与皮脂腺分泌过多油脂有关;长痘后应调整生活饮食习惯。
湿气重脸上长痘痘的特征性皮损主要是在额部、鼻部等皮脂腺分泌旺盛的区域出现相对浅表的炎性丘疹,部分会出现脓疱疹,直径一般小于0.5cm。也可有位于皮肤深部的炎性结节性丘疹,质地相对较硬,伴有压痛,结节大小一般在1cm以上。
湿气重引起面部长痘,在饮食方面上需要避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,可以使用一些清热解毒、健脾利湿的食疗方剂。在皮肤护理方面应注意避免使用刺激性洁面剂或油性化妆品、护肤品。
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