眼睛穴位图眼睛穴位图最新版_生活

创始人

2024-04-09 07:41:24

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眼睛穴位指的是分布于眼睛及眼周的穴位，包括睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、瞳子髎、承泣、四白等，，可用于疾病的治疗和预防保健。

眼睛穴位所对应走行的经络主要包括足阳明胃经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经和足少阳胆经。

眼睛穴位图

1、睛明

睛明属足太阳膀胱经，位于目内眦角稍上方凹陷处。

2、攒竹

攒竹属足太阳膀胱经，在眉头凹陷中、眶上切迹处。

3、鱼腰

鱼腰为经外奇穴，位于瞳孔直上、眉毛中间。

4、丝竹空

丝竹空属手少阳三焦经，位于眉梢凹陷处。

5、太阳穴

太阳穴为经外奇穴，位于眉梢与目外眦的中点，向后约一横指处。

6、瞳子髎

瞳子髎属足少阳胆经，位于目外眦外侧0.5寸凹陷中。

7、承泣

承泣属足阳明胃经，位于瞳孔直下、眼球与眶下缘之间。

8、四白

四白属足阳明胃经，位于瞳孔直下的眶下孔凹陷处。

眼睛穴位常用于治疗眼部相关疾患，如视物不清、迎风流泪、目赤肿痛及近视、口眼歪斜等。平时自行按揉眼周穴位，常可起到缓解眼部疲劳的作用，但应注意安全，在专业医生指导下进行。如睛明穴不可用力过猛，以免其下的血管破裂引起眼部肿胀、皮下淤血等。

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