后背黑色素沉淀斑属于一种较为常见的色斑,是由于患者体内黑色素堆积所致。
黑色素沉淀斑多由于紫外线照射、内分泌激素失调或生活习惯等原因造成,好发于育龄女性。
黑色素沉淀斑颜色多呈深褐或墨黑色,个别无色。斑块主要表现为平滑或隆起,可有毛发,大多面积较小,也有部分面积范围宽广。除皮肤外,黏膜也可出现。
建议患者日常需要注意做好防晒措施,避免紫外线长时间地照射,在外出的时候可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣,同时还要养成良好的饮食习惯,能够有效抑制黑色素形成。另外,患者还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间的熬夜,不要经常看手机或者电脑等电子产品,否则就有可能会导致黑色素加重。平时在饮食中,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。