脚底发紫可能是寒冷刺激导致血液循环障碍,也可能是雷诺现象。
寒冷刺激会使足部皮肤毛细血管收缩,血流缓慢,导致足部血液循环减慢,出现温度下降、皮肤青紫的表现。雷诺现象的发生与血管交感神经受体活性增加,内皮细胞功能障碍有关,受到情绪、内分泌、温度等影响会出现足部局部皮肤变白随后青紫的表现。
寒冷刺激血液循环障碍
在寒冷环境下,足部可出现皮肤温度降低,肢端冰冷,由于血液滞留在毛细血管内,使足部皮肤出现发绀,呈青紫色,局部可见紫红色的网状条纹或淤青斑块。患者可自觉足部冰冷,皮肤感觉迟钝。
雷诺现象
雷诺现像通常发生在手、足部,女性多见。皮肤在受到刺激后小动脉迅速发生痉挛,皮肤局部缺血而显苍白,继而局部缺氧呈青紫色,当血供恢复后出现反应性充血而发红。
足部受到寒冷刺激造成的血液循环障碍通常在进行充分的足部保暖后能自行缓解,可使用温水泡脚、热敷等方法进行复温,但需要注意避免烫伤。
出现雷诺现象的患者日常应注意进行适量的运动,预防出现动脉狭窄等情况,同时需要注意进行压力管理,避免剧烈的情绪波动,注意身体保暖。