热出来的痘痘通常指的是高温环境诱发皮肤出现的痤疮,是一种以毛囊为中心的慢性炎症性皮肤病,表现出圆锥形丘疹等,可通过调整生活饮食习惯改善。
痤疮的发病通常与皮脂分泌过多、毛囊口堵塞等因素有关。而夏天、长期呆在闷热的环境如厨房、经常佩戴头盔等情况,可引起毛囊内皮脂排出不畅,诱发痤疮产生,形成粉刺。
痤疮好发于面颊、额部和下颌等处,其皮损根据严重程度可表现为粟粒大小的圆锥形丘疹、豆状隆起于皮肤表面的红色炎性丘疹、内含白色脓液的质硬脓疱等。
因炎热皮肤出现痤疮后,应尽量避免再次长期处于炎热环境中,同时清洁皮肤、保持皮肤的凉爽干燥,避免搔抓、刺破皮损处。控制饮食,避免进食辛辣刺激食物,保证良好作息,注意休息。此外,应避免使用过油或太过厚重的护肤品等,以免加重病情。
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