足底反射区是中医足底按摩保健治疗的理论基础之一。
中医认为足部有丰富的感受器和神经末梢,刺激脏器对应的足底反射区,可对身体相应部位起到调理效果。
1、肺及支气管反射区:位于第二趾跟第五趾之间带状的位置。
2、心反射区:位于左足足底第四跖骨与第五跖骨前段之间,在肺反射区后方。
3、肝反射区:位于右足足底第四跖骨与第五跖骨前段之间。
4、胆反射区:位于右足足底第三、第四跖骨中段之间,肝反射区的内下方。
5、脾反射区:位于左足足底第四、第五跖骨之间,距心脏反射区下方约一横指处。
6、肾反射区:位于双足足底部,第二跖骨与第三跖骨体之间,近跖骨底,蜷足时中央凹陷处。
7、胃反射区:位于双足足底第一跖骨中部,甲状腺反射区下约一横指处。
8、胰腺反射区:位于双足足底第一跖骨体中下。
9、小肠反射区:位于双足足底中部凹入区域。
10、结肠及直肠反射区:包绕在小肠反射区周围。
11、生殖腺反射区:位于双足足底跟骨中央处。
足底反射区按摩的禁忌症包括:严重出血性疾病,急性传染性疾病,急性中毒,急性心脏疾患(如急性心肌梗塞),严重气管功能外伤,外科急症(如骨折、胃肠穿孔等)。