概述

手臂分上臂和前臂，上臂肌分为前（屈肌）、后（伸肌）两群。前臂肌位于尺、桡骨的周围，分为前(屈肌)、后(伸肌)两群，上臂与前臂的肌肉分别有不同的作用。

上臂肌群包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌、肱三头肌。前臂肌群包括肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌、拇长屈肌、指深屈肌、旋前方肌等。

位置

1.上臂肌

（1）肱二头肌

位于臂前面的浅层。起端有长短两头，长头以长腱起自肩胛骨关节盂的上方，穿经肩关节囊，沿结节间沟下降；短头在内侧，起自肩骨喙突；两头在臂中部合成一肌腹，向下延续为肌腱，经肘关节前方，止于桡骨粗隆。

（2）喙肱肌

位于肱二头肌短头内后侧。起自肩胛骨喙突，止于肱骨中部的内侧。

（3）肱肌

位于肱二头肌下半部的深面。起自肱骨体下半的前面，止于尺骨粗隆。

（4）肱三头肌

起端有长头、内侧头和外侧头三个头，长头起自肩胛骨关节盂下结节，向下行经大、小圆肌之间，肌束于外侧头内侧、内侧头浅面下降；外侧头与内侧头分别起自肱骨后面桡神经沟外上方和内下方的骨面。三个头向下会合，以一坚韧的肌腱止于尺骨鹰嘴。

2.前臂肌

（1）肱桡肌

起自肱骨外上髁上方，向下止于桡骨茎突。

（2）旋前圆肌

起自肱骨内上髁前臂筋膜，向下止于桡骨外侧面的中部。

（3）桡侧腕屈肌

起始于肱骨内侧上髁和尺骨鹰嘴，沿桡骨内侧缘紧后方向下行，止于第2(有的为第3)掌骨近端。

（4）掌长肌

起自肱骨内上髁和前臂筋膜，止于掌腱膜。

（5）尺侧腕屈肌

起始于肱骨内侧上髁和尺骨鹰嘴，行于腕桡侧屈肌后方，向下止于副碗骨。

（6）指浅屈肌

起自肱骨内上髁、尺骨和桡骨前面。肌束往下移行为4条肌腱，通过腕管和手掌，分别进入第2～5指的屈肌腱鞘。每一个腱在近节指骨中部分为两脚，止于中节指骨体的两侧。

（7）拇长屈肌

起自桡骨前面和前臂骨间膜，以长腱通过腕管和手掌止于拇指远节指骨底。

（8）指深屈肌

起自尺骨的前面和前臂骨间膜，向下分成4个腱，经腕管入手掌，在指浅屈肌腱的深面分别进入第2～5指的屈肌腱鞘，在鞘内穿经指浅屈肌腱两脚之间，止于远节指骨底。

（9）旋前方肌

是扁平四方形的小肌，位于桡、尺骨远程的前面，起自尺骨，止于桡骨。

作用

上臂肌肉主要作用是屈、伸肘关节、参与上肢及肩关节的部分运动。前臂的肌肉，其主要作用是可以屈伸肘关节、腕关节以及手指的指间关节。此类肌肉对于整个手臂的活动以及手部的精细动作都是非常重要的。