电子产品对眼睛的危害视频电子产品对眼睛的危害手抄报_生活

创始人

2024-04-08 17:50:33

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电子产品对眼睛的危害包括眼睛疲劳、视物模糊、眼睛干涩发痒、眼睛红血丝，以及视力下降等。长期使用电子产品的人群要格外注意用眼健康和卫生，避免造成视力低下，对个人生活造成影响。

1、眼睛疲劳

长期使用电子产品会导致眼睛的调节功能和双眼视功能造成影响，从而出现眼睛疲劳。

2、视物模糊

长期使用电子产品，眼睛会受电子产品的短波蓝光影响，一般可能只会出现短暂性的视物模糊、视物不清，但长期以往就会导致视力受损。

3、眼睛干涩发痒

长期使用电子产品可能会导致眼睛分泌泪液不足，造成眼球表面干涩，出现眼睛瘙痒、疼痛等不适症状。

4、眼睛红血丝

长期使用电子产品会对眼睛造成压迫，引起眼睛供血不足，或导致眼睛压力增加，出现红血管扩张，引起眼睛红血丝。

5、视力下降

长期使用电子产品使晶状体的调节压力过大，不能及时恢复，就会出现视力下降的现象，严重时需要佩戴眼睛来矫正视力。

长期使用电子产品的人在一段时间后就要适当放松眼睛，如眺望远方、按摩眼睛或做眼保健操等。如果是工作、学习等需要使用电子产品，则应选择合适的屏幕，减少对眼睛的刺激。此外，每天可适当热敷眼睛，以及避免长期熬夜，增加眼睛的负担。

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