孕妇多喝水有什么坏处 孕妇多喝水有什么好处和坏处
创始人
2024-04-08 14:11:55
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孕妇每天适当的多喝水的好处有促进机体内的毒素排出、预防便秘、有利于胎儿发育以及增强免疫力等，但是如果过量饮水可能导致肾脏负担过重出现不良反应。
孕妇适当的多喝水，有利于母体和胎儿的新陈代谢，促进机体内的毒素排出；可以软化大便，预防孕期便秘；有利于胎儿发育，因为体内的各种生理活动都离不开水的参与，多喝水会使血液循环速度加快，更够把更多的氧气输送到人体各个器官和角落，也促进了胎儿的正常发育；喝水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。
虽然适量的多喝水有身体有利，但是需要注意的是孕妇每日饮水量在1500-2000ml左右比较合适。如果喝水过多，会加重肾脏负担，可能导致水肿加重等情况的发生。
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