孔镜手术多久后能上下楼
创始人
2024-04-08 10:01:09
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孔镜手术一般建议术后3个月再上下楼，以免引起椎间盘突出复发，影响手术效果。
孔镜手术指椎间孔镜手术，利用腔镜手术原理，在脊柱侧方、背侧开0.75~1cm左右的孔道进行的脊椎内窥镜手术，常用于治疗椎间盘突出。该手术通过置入内窥镜，可直接将观察到突出的椎间盘和髓核组织取出，同时清理增生的骨质来解除压迫、改善症状。此外，椎间孔镜手术在局麻下进行，手术创伤小、恢复快，基本第二天便可下地活动。但为了保证手术效果，一般建议术后3周尽量卧床，配合适当下床活动、佩戴腰围，同时在医生指导下做一些稳定腰椎结构的锻炼，预防椎间盘突出。术后1个月再进行轻体力活动如散步、太极、原地踏步抬脚等，术后3个月恢复正常体力活动，可正常爬楼梯、慢跑、骑车等。
椎间孔镜手术后需要一段较长的恢复期，且术后3个月内复发率偏高，尤其需注意保护，避免久坐、弯腰、负重等，需养成良好的生活习惯，并遵医嘱佩戴腰围护具、学习腰椎结构锻炼方法等。
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