按中医穴位理论,牙疼按手上的合谷穴、牙痛穴及阳溪穴有助于止痛。
1、合谷穴
合谷穴具有疏风解表,活络镇痛的功效,对此穴进行适当的按摩刺激有助于缓解胃火、风火牙痛。合谷穴位于手背拇指侧第二掌骨中点,取穴时将拇指和食指张开成45度角时,位于骨头延长角的交点就是此穴。
2、牙痛穴
牙痛穴具有活血止痛,通络解痉的功效,适当按压有利于缓解各种牙痛。牙痛穴位于位于手掌面第3、4掌骨之间,中指与无名指连线,手掌第一横纹中点处。
3、阳溪穴
阳溪穴具有清热散风,通利关节的功效,配合合谷穴进行按摩刺激可帮助减轻牙痛程度。阳溪穴位于手腕背侧,手拇指向上翘时,在手背的拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
注意事项
穴位按摩缓解牙痛通常需要由中医理疗医生进行准确取穴后进行操作,患者及家属应避免擅自尝试,进行穴位按摩前应适当进食,避免空腹或过饱,按摩时采取合适的体位,保持心情放松,避免紧张。