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创始人

2024-04-08 04:50:53

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胳膊拉伤后可通过患肢制动、冰敷、热敷、理疗、药物治疗方式缓解。胳膊拉伤多是肌肉的急性损伤，在发生后一定要立即停止运动或负重，必要时需进行X线或CT检查，明确是否存在韧带拉伤或骨折。

1、患肢制动

发生胳膊拉伤要立即停止患肢活动，避免拉伤持续加重。症状较轻微时，一般制动后数日即可自行改善。但若是严重的拉伤，局部就可能需要使用支具或夹板保护。

2、冰敷、热敷

局部拉伤后会常出现软组织肿胀、组织液渗出，伤后24小时以内可使用冰袋或冷毛巾外敷局部，减少局部肿胀的可能。若距离受伤已经超过24小时，则建议使用热水袋或热毛巾外敷，促进淤肿消散，减轻不适，但热敷时一定要注意避免烫伤。

3、理疗

如果伤后症状严重，则建议就医进行理疗，如红外线照射或进行针灸、推拿等，从而促进血液循环，有利于加速肿胀消退。

4、药物治疗

若伤后出现比较剧烈的疼痛，可在咨询专业医生后服用布洛芬、塞来昔布胶囊等药物缓解。

胳膊处的肌肉拉伤后若疼痛较为轻微可采取以上方式缓解，但若疼痛持续时间比较久，或肿胀持续加重，则建议尽早到医院就诊。

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