唾液和口水没有区别,口水是唾液的俗称,唾液是由人体口腔、面颌部的腮腺、颌下腺和舌下腺三大唾液腺和其他小唾液腺分泌的混合液组成,作为消化液的组成之一。
唾液是一种无色、无味的低渗液体,其中水分占主要比例,并含有黏蛋白、唾液淀粉酶、溶菌酶等有机物成分,以及钠、钾、钙、硫、氯等无机物成分。唾液主要的生理功能包括,湿润和溶解食物,使之便于吞咽,同时帮助引起味觉;清洁和保护口腔,可起到冲洗、稀释及中和作用,溶菌酶可杀灭口腔内的微生物;唾液中含有淀粉酶,可在口腔中初步简单分解食物中的淀粉。
注意事项
延长咀嚼时间,唾液分泌量将有所增加,足量的唾液及咀嚼可帮助充分湿润食物,利于吞咽;唾液中的淀粉酶将食物中的淀粉分解成麦芽糖,使人感觉到甜味,有利于促进食欲,因此,慢咽细嚼更有助于消化。
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